暗疮和雀斑的烦恼
雀斑的形成
雀斑是由于体内黑色素沉淀而形成的,当皮肤受到紫外光的照射血液会呈酸性,并产生酸化酵素,使表面细胞内储存的黑色素开始运作,浮于皮肤表面,帮助阻止身体吸收过量紫外线抵抗外热,形成雀斑。
另外,皮肤角质层的新陈代谢也与雀斑的形成息息相关。如果角质层的代谢良好活跃,遇到黑色素细胞进行分裂,就能及时将其带出表皮,成为污垢,脱离皮肤,反之,长雀斑的机会就会增多。这就是年轻人很少长雀斑,而年长者色素较多的缘故。
防止雀斑生长的注意事项
几颗小雀斑长在脸上虽不失活泼趣致,但拥有晶莹洁白的肌肤一赂是女孩子们的梦想,怎么才能阻止雀斑生长,使肌肤无瑕呢?以下是必须注意事项:
1、避免紫外光照射,户外活动佩戴大阳帽或太阳眼镜,化妆前使用防晒霜。
2、热力是造成雀斑的一个因素,平时应远离燥热,如有暖气、火炉的地方,尽量让肌肤处于清凉状态。
3、疲倦时血液会呈酸性,这时黑色素会增加来阻止身体继续疲倦,所以良好的作息和舒畅的心情也是阻止雀斑生长的重要因素。
4、多吸收维他命C,维他命C能分解色素细胞,令雀斑消失。
为什么长暗疮?
如果脸上生了暗疮是最讨压不过的,它除了影响容貌,更影响心情。当然我们大可开解自已因为正值青春,所以如此这般,但了解暗疮的形成和怎样防治暗疮真的至关重要。
暗疮是由于皮脂分泌过盛,皮脂混合表皮枯死的细胞,堵塞毛孔,令藏在里面的细菌大量繁殖而形成的凸起红色小包状。另外,饮食不当,体内毒素积存,睡眠不足,男性荷尔蒙分泌过多(女性也分泌男性荷尔蒙),女性月经前后黄体激素刺激脂腺,也是形成暗疮的重要原因。
当暗疮形成时,可用暗疮膏消除红肿的舒缓痛楚。不可用手指挤压,挤压令皮肤红肿、发炎,甚至留下难看的痕迹。
怎样防治暗疮
1、多喝水、多吃蔬果和清淡食物,避免刺激性的煎、炸、辛辣东西。 2、选择壳类食物(如麦、大米、玉米)和高纤维食物(如芹菜、菠菜等)。 3、保持面部清洁,每日洁面不少于3次,洗面时应使用可做深层清洁的洁面泡或暗疮皂,除去多余油脂,杀死细菌。 4、避免不清洁的头发、手指接触皮肤,睡眠用品如枕套、床单均须保持干净。 5、避免刺激皮肤。暗疮处不可以化妆,不可使用油性护性品,化妆用具应该经常地清洗或更换。
6、严重者,应尽快请教医生。
|