第九章 如何应付压力?


以下哪一种经验较使你印象难忘?有一次你用一杯水服食阿斯匹灵;还是在一个悠闲的下午,没有任何开会议程,可以静静地在沙滩漫步,又或在林中信步而行,嗅着树叶和青苔发出的清香,娇美的野花尽收眼底。因为紧张而引致头痛,往往使你向孩子大发脾气,对伴侣发牢骚,甚至见到小猫都想踢它一脚。以上种种表现,并不表示你有脑肿瘤,又或需要神经科医生的治疗。然而,种种行为证明你的神经系统已经发出危险讯号,叫嚷着:「救命呀,我已经负荷过重,不能再撑下去了。」

因紧张而引致头痛的人不只你一个。每年约有一亿名美国人因为这个毛病要看医生,而医生发出的二亿张药方中,就包括有数以吨计的止痛药。

这个毛病的名字叫做压力,「因为需求、压迫及生活忧虑而形成的一种精神上和肉体上的状态。」

你明白压力是什么。
你会感到有压力,当……
你那妙龄女儿跟你说:「爸爸,我将会跟那个来自赞比亚的小子私奔了。」
你的钱快用完了,但离开发薪的日子还很远呢。
你误了班机,但下一班机到达目的地时已经过了婚礼的时间。
你从倒后镜中瞥见红灯闪着了。
你丈夫对晋升一事置之不理。
你那位阔阿姨过世了,但遗嘱上却没有你的名字。
还有一个星期就到感恩节了,而你却是个不受欢迎的人物。

每个人都了解压力是什么一回事:商人尝试在淡静的市道中谋求利润;营业员希望达到公司的限额,赚取可观的红利,而这个目标又似乎在望;单亲家庭的家长,都希望自己能集厨子、杂工、司机、父亲(或母亲)数职于一身;大学生要面对竞争剧烈的压力;在其他同事不加任何援手之际,医生尝试挽救濒临死亡边缘的病人。

请把以上处境看作你个人的遭遇,然后完成下面的句子:
当我,我会感到有压力!

尝试花几分钟评估一下你所受压力的程度。

沙奥博士( Dr.Hans Seyle)自一九三六年以来,已经对压力作出一个综合的研究。这个在加拿大出生的内分泌学家,在有关压力方面的研究之广博。可谓前无古人,他出版了这方面的著作共三十三册,发表过的论文亦有一千六百篇。沙奥博士不相信现今的人所承受的压力比前人还要多,但他却相信我们不大善于处理。

由于超过二千五百次的广播后所收到许多听众的来信,如果这可以成为一个压力指标的话,我深信我们所承受压力的分量是祖先造梦也想不到的。

研究员还指出,压力影响所及非常广泛,压力可以引致癌病,亦会使孩子的智能下降。


所有压力都不是有害的

压力会造成张力,使一度吊桥能悬于水流汹涌的河上。
压力能绷紧小提琴的琴弦,而琴弓随着手指的拉动,便能发出美妙的旋律。
鼓手随着节拍在拉紧的鼓膜上敲打,自然会产生回响。但是,如果拉力过大。则桥会塌,弦会断,鼓膜亦会破裂。
有些人确实是在压力底下茁壮成长的。

在球场上,世界杯的守门员知道全队的胜败,全系于他要奋力阻止对方球员射球入网。但是守门员的母亲、使徒保罗,甚至天上的使者,都不能拦阻他进入球场。他必须要踏出去!你都是一样。

许多人在某程度的压力下,其表现会更出色,言论更具说服力,成就更大。但过重的压力会把你压得粉碎。


压力过重会如何?

当你面临一个极其紧张的环境,在你脑部中的视丘下部腺体(hypothalamus gland)只消十五秒钟就会激使肾上腺素突然涌进静脉,形成心理学家形容为「格斗或逃跑」的状态。

1. 压力影响你的情绪

易变的情绪反应可能会由明显的愤怒促发为恐惧。当你长时期受压,你原来颇为冷静、受控制的情绪会顿时拉紧起来。你变得暴躁、易怒,甚至说出一些无意伤人的话,通常受害的会是你的家人。

大部分家庭纠纷,在晚膳时间短短三十分钟之内就爆发,成因往往是由于其中一名成员下班回家后,其一言一行仍无法摆脱工作压力而导致的。其实,压力能支配一个人犹如[废物场的狗只]一样,使其四处巡察,随时准备格斗。


2. 压力影响你的健康

当你读下去时,请捏起拳头一分钟。当你快将接近完成时,你会发现你的拳头开始震抖。神没有想过要你带着紧张的拳头过活。好像带着致命的武器一样。当你在压力底下时,你的胃部就会收缩,正如你的拳头一样,但你不能对它说:「胃呀胃,放松点呀!」因此当你要使神经平静下来时,就要服食抗酸剂了。

有百分之八十的人因为紧张引致头痛而要看医生。在《纽约时报个人健康指引》(NewYork Times Guide to Personal Health)撰写文章的作家博狄(Jane Broady)女士说:

当大部分人谈及压力时,他们都是指一些负面的反应,例如:肚子绞痛、背痛、喉部紧张、心跳加速、血压升高、精神沮丧、暴躁、尖叫、失眠、阳萎、感染传染病、气喘、溃疡、心脏病或癌病。


3. 压力会影响你的属灵生命

当你在压力底下,你会感到自己做错了其么似的,神似乎离你很远。因为你有两个错误的观念,令你产生罪咎感。这两个误解就是:(a)基督徒不可能面对压力;(b)在压力底下的人都是不属灵的。

一份基督徒杂志的编辑听到我在其中一个电台节目中说到(引述保域的话):「当你压抑情绪时,你只会令自己的胃部继续受伤。」

她这样写:「从阁下精简的一番话中,可见阁下在那些挣扎的问题上,会以祈祷支取力量胜过。我对阁下的回应是:『赞美主』,然后大声呼求。」

她接着写道:「昨天医生告诉我极有可能患了溃疡,必须要在星期一再前往检查,证实是否患有此病,抑或是可能患有其他毛病。医生的建议令我着实难受,因为我一向认为基督徒与溃疡是不可能相提并论的,患有溃疡的人就等于说他不倚靠神。」

你的想法是否跟这位女士一样呢?在你的客厅中有一张茶几,是用来摆放灯、花瓶、小饰物或杂志的。这张茶几的设计足可承受这些东西的重量。现在,你打算挂一幅窗帘,但又不想到车房处取梯子,于是你望着茶几,并想:「我可以站在上面的。」就把茶几拉近窗边。

当你站在上面之后,茶几或会摇摆一下,但仍能撑着。可惜,你始终触不到布帘的顶部,你就叫唤正在看电视的丈夫帮一个忙。假若两人都站在上面,这张茶几必定承受不了,并且会塌下来。
明显地,这张茶几是不属灵的,对吗?
那就错了!

属灵的事与这张荼几无关。设计师设计这张茶几时不是要作梯子的用途,是你破坏了这张茶几原初设计的目的。

我们每个人所承受的重担是有限制的。当我们承受的负担超过我们的设计师所要我们所承受的时,承担重量的限制就成为最基本的问题,而并不是属灵与否。

假如说信耶稣的人不可能面对压力的后果,莫如等于说基督徒不能患伤风或流行性感冒一样。作为一个基督徒,当你面对紧张的处境时,你是可以做很多事情去应付压力的。

事实上,有些人因为信仰的缘故而明显地压力加增了。例如,一个太太希望星期天早上带同孩子返教会,但她的丈夫却希望她留在家中,或者一起做早餐。于是,这位太太返教会时自然会产生罪咎感,而这样只会令丈夫更烦躁,如此一来,她的压力就会加重。

许多人会根快给你作证,指出他们的同事虽知道他们所信的,却不能分担他们的感受,反而诸多批评,那只会造成压力。



圣经中神的选民是明白压力所带来的影响

但以理在狮穴中,他知道要是他的祷告能瞬即达到天上,翌晨他就会成为狮子的早餐了--依我看,这是终极的压力。

还记得以斯帖吗?她知道唯一能拯救犹大全族人性命的方法,就是去晋见皇上,而她已视死如归,说道:「我若死就死吧!」无论怎么说,这也是压力。

试看看约瑟所面对的压力。他被诬告。且被宣判性侵犯而下在监牢。其实,许多男人都会为着好处而服从波提乏的妻子;或许约瑟会这样想:「神啊,难道因为我牵涉其中,就要有此下场吗?」圣经中没有记载约瑟感到自己被全能者出卖,但你该晓得他感到有压力,那是任何一个人都能指出的。每当钥匙在牢房的门孔转动,而不能给他任何获释的消息,那是何等的失望。

以利亚看着基立溪的水干涸,那情况尤如我们的经济日益拮据般,他感到有压力。

任何一个曾经带头旅行团往以色列,并尝试满足团友们突发的要求的人,也只能稍稍明白摩西要满足二百五十万人的要求所承受的压力。

大卫体会到压力的滋味。虽然撒母耳膏立大卫为王,但他却在多年之后才能登基。因为扫罗不愿退位,他还向大卫发怒,结果大卫就过着逃亡生涯达七年之久。最后,大卫还把他的命运掷在以色列的宿敌非利士人身上。

假如压力是奥林匹克中的一项赛事,保罗必定勇夺金牌。就以他第二次旅行布道为例吧。

起初,体罗与他最好的朋友巴拿巴有争执。

巴拿巴说:「带约翰马可同行吧。」
保罗说:「不可以,别忘记他不但胆小,而且在上次旅行布道期间离我们而去呢。」
巴拿巴说:「假若他不去,我亦不会去!」
最後,巴拿巴没有同去。
保罗可谓压力重重。

保罗带同西拉往特罗亚,预备向东往庇推尼(今日之俄罗斯),但神把此门关上。任何人的旅程因延误受阻或者被拒绝,都会感到有压力的。

因此保罗与西拉向西行,结果被下在腓立比的监里,双脚被扣上枷锁,背部惨受鞭打,不公允的事都落在他们身上。

然而,保罗仍能写信给哥林多的信徒说:「我们四面受敌,却不被困住;心里作难,却不至失望;遭逼迫,却不被丢弃;打倒了,却不至死亡。」(林後四8-9)

在楼房上,当十字架在水平线上出现时,耶稣对门徒说:「我将这些事告诉你们,是要叫你们在我里面有平安。在世上,你们有苦难;但你们可以放心,我已经胜了世界。」(约一六33)希腊文中,「苦难」的另一翻译是困难或是压迫,而压力是无可避免的结果。


什么是压力的来源?

摩域斯博士(Dr.Jact Morris)列出下列五项压力的主要来源:
1.改变
2.冲突
3.批评
4.关注(忧虑或不安)
5.压迫

有时候,烦扰你的事情不只一样,你或许与下列事情有关:

我身处管理阶层,令我时常处于重压底下。在九个月内,我已经两次搬家,以及一次公司搬迁了。其次,我的上司被调往别个部门去,我只得重新调校新的管理手法。我现在多了一个助手协助职务(对我来说是一种新的经验)。此外,我参与教会事务颇多(平均一周出席四晚),所以感到压力很大……我为此忧虑,胃部经常不适,愈痛就愈忧虑,真是恶性循环。


你不能逃避压力

你可能时常兜售一黄麻布袋的压力给其他人,里面装载的虽是形式不同的东西,但性质大同小异。

三个华尔街年轻的行政人员,对纽约经纪行充满压力的工作有点厌倦了,于是他们决定将自己的资产变换现钞,买一只游船环游世界,舒展身心。

他们的主意果真不错。

一切准备就绪,开始启航了。几个月后,他们驶至一个从未见过如此美丽的环礁湖。那里有延绵数英哩、呈波浪形的沙滩,海水清澈,珊瑚礁美不胜收,温和的轻风徐徐吹来。

三个年轻人经过多日来的享受,其中一个赞叹道:「好一个优美的旅游胜地。」

「是啊,你正说出了我心中所想的。」另一个答着腔。

不久,他们决定留下来建设这个胜地。他们雇来承建商,但本地承建商的工作进度原来与西方的迥然不同;他们找不看建筑的材料;当地工人亦不理会限期;除了这三个满怀希望要建设度假区的年青人外,根本无人感到心烦意乱。

当工程将近完成时,他们发现本地工人根本不在意要准时上班,或者遇事不能上班时要通知雇主(那里没有电话)。

原来一连串的压力问题,不过是换了另一种形式出现而已!



如何应付压力?

有关压力及如何应付压力的文章愈来愈多,其激增速度有如野火燎原一般。当乘客登上飞机,总会有些教乘客如何处理压力的杂志;当你将购物车推到收银处等候付帐时,你会喜见杂志的标题以粗黑字体写着:「你可以除掉生活中的压力」!

我读过不少这类文章,但这些文章往往使你读后更加忧虑、更加沮丧。仿如一个母亲在孩子红肿的膝盖上吻了一下,或许会有点帮助,但这份振奋不过是暂时的,其效果就好像脱敏药一样,没有真正的治疗效能。

我认为在种种建议方法中,可归纳出三项基本主旨:

第一,改变你对压力环境的观念。这种改变是可以透过不同形式进行的,藉此帮助你对困扰自己的事情有一个新的看法。

第二,实习放松的技巧。想像一个美丽的平原,平原的尽头是一座高山,峰顶覆盖着皑皑白雪,附近还有一条蜿蜓曲折的小溪,溪畔布满美丽的花朵。另外,尝试聆听一些抚慰人心灵的音乐,然后作一个深呼吸。一个丰富的视觉刺激都是适合这个范畴的。做一些运动吧,例如缓步跑、游泳、踏自行车、散步、跳健康舞等等都可以。

第三,药物治疗。大量镇静剂能对中枢神经起作用,亦能使紧张的肌肉松弛下来,减低紧张的程度。

上述建议都是有帮助的。然而,除此之外,难道就别无他法吗?作为神的儿女,可否认真地看看圣经的教导,使我们有额外的工具应付压力?抑或当我们身陷压力的处境时,只会往自己身上看?

圣经中的亮光使你能应付压力


第一,看看神的观点

要知道神的观点如何,首先必须要从压力的处境中退下来,然后将这处境和神正确地放在一起。我们经常太接近那些引致压力的事情,以致看不见神,亦不能正确了解问题。我们因为站得太近而见树不见林,压力似乎叫我们在生活中把神摒诸门外。

不妨出外走走,仰视挂在漆黑天际的星星,你就知道距离地球最近的一颗星是人马座,它与地球相距二十六兆英哩,这颗星的光若以每秒 186,400哩的光速,都要四年半之久才能到达地球。

当你望向壮观的银河时,可以告诉自己,神创造第一颗星星,将其安置在天上以先,他已经明白你现在面临这满有压力的境况。

当新的一天来临,神会在那里迎接你,没有什么事情会使他惊讶的。

在我其中一个电脑轻件中,我常读到一句说话:「请谨记,这些都会过去的……」,这句说话时常提醒我要把事情看得合乎中道。

我们经常会忘掉了一个事实,就是今天看来极之重大的事情,十年后,甚至是十天之后,已经变得无足轻重了。我们花掉数以百元计的肾上腺素在那些只不过值一毛钱的人或事上。

有一块招牌写着:压力的原则。第一,别为鸡毛蒜皮的事情而紧张冒汗;第二,这些小事全属废物。

当然,你可以反驳,并且将之驳倒,你可以堆积牢骚,可以叫自己大发雷霆,可以叫他们往某处去。但是,难道事情就是如此吗?

作为神的儿女,你会获得从神而来的观点,以不同的见解看待环境。圣经说没有任何事情发生在神儿女身上是出于偶然或受命运播弄的。

保罗说:「我们也在他(基督)里面得了基业;这原是那位随己意行、作万事的,照着他旨意所预定的」(弗一11),保罗在罗马书八章二十八节中,对此伟大的真理加上安慰之言:「我们晓得万事都互相效力,叫爱神的人得益处,就是按他旨意被召的人。」

那些引致压力重重的事情,在神的手中不过是一件工具;那些看似仇恨的事情,也许是慈爱父神所容许发生的,为要成就一些永恒而有价值的事。

有一点必须要说明的,有时候你需要凭信心接受这见解,因为环境似乎要反抗我刚才的一番话。这真理你是知道的,但感受未必深刻,但当你有怀疑的时候,你就要背熟并且抓住这真理来对抗怀疑。当你身陷压力重重的窘境时,未必能看见终点,只有神看见。但是,当你相信神是慈爱的,你就能抓紧他、信靠他,这样会带领我们进人下一阶段。


第二,让你与神的关系像锚一样稳固,使你在狂风中仍保持平稳

新约希伯来书的作者说,我们的信仰是「如同灵魂的锚,又坚固又牢靠」(来六19)。作者以船为比喻,表示船只不用仰赖暴风的慈悲,皆因船只本身已被锚牢牢抓住,断不会翻沈--同样一个人得到比生命还要多的保证,并不是仰赖环境的慈悲。

当你信靠神会在引致压力的混乱中带来秩序,即使你感受到暴风的影响,亦不致漂来荡去,被礁石摧毁。

坦白说,神从未说过假若我们有充足的信心,就能除去生活中的压力。神说:「你从水中经过,我必与你同在;你趟过江河,水必不漫过你;你从火中行过,必不被烧,火焰也不着在你身上。」(赛四三2)请留意,神从未说过:「假如你要经历水、火或洪水」,他乃是说你将要经历这些,正如耶稣所强调的:「在世上,你们有苦难」,耶稣同时亦应许说,当我们有压力的时候。他就会临到我们当中,好像锚一样,赐我们力量面对现实的人生。

当你还是小孩子的时候,可曾与邻家那个小无赖对峙兼斗嘴?你可能站在自家门前的马路边,大声嚷着说:「我的爸爸能揍你的爸爸一顿。」说完就奔回家中。

你为何不想想这种关系,可运用在足以剥夺你心灵平安的压力境况中?你是否真的相信天父是万有之主、宇宙的神?或许魔鬼会使你的生活带来压力,但神比他强得多,你怎么不辱骂这种环境,然后奔回家,跪下来,想起你是神的儿女,他曾应许他永不离开你、永不抛弃你呢?(参来一三5;太二八20)

我有一位朋友常常这样说:「即使他们辞退我,那又如何?他们不能夺去我的家庭、我的妻子或儿女,他们不过是拿走我的粮票而已,但我深信神,正如圣经上说,他供应我一切所需,所以我根本不用挂虑。」


第三,再承担你和神的重担

 忧虑有力地说:「神啊,你的能力不足以处理这个处境,所以我都是自己想办法解决好了。」你是否真的相信神已经返回天家,关闭天门,把你留下来要你自力更生呢?假如你不相信的话。就体会到有时候你必须要说:「神啊,我不能处理这个问题,我确是微小,实在无能为力,请你来接手吧!」

 没有什么事情比不能解决个人问题所造成的沮丧更大。问题会自然解决,但我们总希望自己想办法,但生命中时常出现我们不能改变的环境:患病、与老板难相处、年青人将会为先前的抉择而后悔。


第四,在那些引致压力的处境中应用圣经的原则

有时候(虽然肯定不会是时常如此),我们面对困难,却忽略神在我们生活中的指引,最终产生压力。

如果你的压力是源于与某人有冲突--是你激怒对方,抑或对方反对你--你可以拿出

勇气,与那人对抗,藉此减轻压力(参太一八15一19,五12、14)。对抗--开始时或许有压力,却可以是正面的。最后能解除你过去生活中的许多混乱。

私通、虚假、欺骗,以及许多圣经定为罪的行为都会产生压力--不单是犯罪的人本身,即使其家人也要承受这些压力。

雅各书四章十七节说:「人若知道行善,却不去行,这就是他的罪了。」这番话讲得太直率?对!但常识不再是「寻常」了,特别当我们要学习把它应用来调节生活中所出现的压力。


第五,审定你肉身和情绪所能承担的限制

没有两个人的体力是完全相同的,一个大块头的男子可能承起三百磅力,但另一个人可能只能担负五十磅。有些人天生就是一副与别不同的体格。同样,有些人面对很大的压力仍可处之泰然,但有些人却小小的压力也承受不来。

普林索( SamuelPlimsoll, 1824-1898)说服了英国国会,立例通过每艘英国货船必须在船身上画一条线,为要指明船只的载重量是以那条线为限。假如载重量超过那条线,就是贪心的船主所为,当船只在暴风中颠簸时,便会危害水手的安全。无怪乎这位绅士被尊称为「水手的朋友」了。

然而,你不是与生俱来就有这样一条界线!你的上司不能决定你何时足够,就是你的

配偶、医生亦不能办到,惟有你是世上唯一那个可以说「够了」的人。

通常学习说「不」是极其困难的事。为什么?因为我们想取悦他人。我们都希望别人喜欢自己,所以当我们心里想说[不]的时候。结果口里说「好的」,就是因为我们缺乏勇气。

如果你正是那种不敢拒绝别人的人,当你有需要时可以这样说:「我真的很想答应,可惜这是不可能,因为我已经有一个先前的承诺。」(这个先前的承诺可能是向你太太或你自己许下的,就是要保持清醒。)


第六,管理时间,预计压力

人生不尽是公平!谁说生命是公平的?有人可以随心所欲,要吃什么就吃什么;但有些人只能行经餐馆时,吃吃那香气四溢的烘面包和甜腻腻的肉桂卷而已。

然而,当我们谈及时间的时候,无论你是天才横溢的还是备受忽略的、富贵的抑或贫穷的、年轻的或是老迈的、被囚的或是自主的,每个人都确实有一样相同数目的东西称之为时间:一周一百六十八小时,每小时六十分钟。

我们每天大部分的压力--虽然不是全部--都是由于不善于运用时间所致。我们耽搁、拖延必须要做的事情。那些迫切要做的事情专横地暗中占据了我们的时间,结果使我们必须要完成的事情反而没有办妥。

你必须运用一些简易的方法帮助自己好好地管理时间,我现在所介绍的方法确是奏效的。

请取出一张白纸或者便条簿之类,然后在上面分开三部分,分别写上「一定要做」「应该做」和「可以做」。

在「一定要做」一栏列出所有要做的事情(本周不能再拖延的),然后在众多事情中依其重要性排列次序。

在「应该做」一栏,将第二重要的事情写下,那些事情或许是需要下星期完成,但现时不是真的那么紧急和迫切要办。

至于「可以做」一栏的事情,其重要性会随看时间的过去逐渐提高,你最终会加以留意的。

现在,你先办妥在「一定要做」一栏的事情。虽然你企图避开接听那个电话,因为你不是那么想跟那人谈话,但切记请勿推辞。先做那至为要紧的事情,直至事情完成了,才做下一样。

可行吗?当你首先做好最重要的事情,然后依次处理那些急迫的事情。你会奇妙地发现你是可以去除压力的。


第七,被神的灵充满

在未详细阐述一个很长的神学论题时,让我先给你一幅画像以了解这点。首先,当你相信耶稣基督后,神的灵就内住在你的心里和生命当中(罗八9)。

保罗给予信徒一个命令,直截了当的告诫他们要「被圣灵充满」(弗五18)。为免此说有过分简化之虞,可以作这样翻译:让耶稣基督成为你生命的主,求地管理、引导你,在他那恩典的泉源中提取你所不足的力量;当你这过圣经的默示知道怎样跟随神的旨意,在一定程度上做好了自己的本分,你就可深信他会在你的生命中施行他的旨意。一切就是如此,章伯斯(Oswald Chambers)将以上的观念简化为「让神当工程师」。换言之,你愿意邀请神管理你的生命。

圣经中形容圣灵充满其中的一个讲法,就是从大水罐中将一只酒杯或茶杯盛满水。

保罗在写给哥林多信徒的书信中,以陶瓷器皿(陶器经受不住强大的压力)来阐释被神的灵充满的意思。

现在你可以想像一只普通的陶瓷大水罐或器皿,一砸即破,仿如人的寿命一样--不是永久的。保罗说:「我们有这宝贝放在瓦器里,要显明这莫大的能力是出于神,不是出于我们。我们四面受敌,却不被困住;心里作难,却不至失望;遭逼迫,却不被丢弃;打倒了,却不至死亡。」(林後四7-9)

这是一幅一个人面对压力的图画--很多压力,可能过于你曾经所面对的--但却有能力处理这些压力。秘诀何在?就是神的灵内住我们心里,弥补我们的不足。

现在请你再次想像三个器皿或花瓶:一个是陶制的,一个是云石制的(坚硬些),一个是金属制的。显然地,这三个器皿托受压力的能力是以陶制的最弱,金属制的最强。现在试想像一只强而有力的手紧握看轻弱者,那令他们的力量相同,给他们同样承受外界压力的能力。你可想像到吗?这就是圣灵在你生命中的工作了。

记得小时候,我参观一间在科罗拉多普林斯的陶器制造厂,我对那里的一个老陶匠陶造器皿很有兴趣,他先取一团陶泥在手中搓捏。模制出某个形状后,就把那团泥放在陶器轮上,开始用脚上不踏动摇板。

在那团尚未成形的陶泥中,渐渐出现器皿的形状了。老陶匠一只手沿器皿内围按着,另一只手在器皿表面施压,藉以陶造他心目中器皿的形状。

神也是这样,他一只手在你里面,另一只手在你外面。保证你不会遭遇到那些在他掌握以外的事情。

言下之意,是不是说我们能处理无止境的压力?绝对不是!但是我们能预期在神的旨意里,使用他所赐予的智慧和能力;我们能预期在应付艰难的局面时,我们有不足之处,却能向神支取恩典。神在我们里面的力量。远超过外在的压力。

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