1.如果
如果，儿童的生活尽是吹毛求庛，那么他也学会责难别人。
如果，儿童的生活充满敌意，
他就学会斗争。
如果，儿童生活在恐惧的环境里，他将学得忧心忡忡。
如果，儿童生活在怜悯的环境里，他将学会自怜。
如果，儿童生活在充满嫉妒的环境，他将学会仇恨。
如果，儿童生活在讥讽的环境里，他将学会忸怩不安。
如果，儿童生活在羞愧的环境里，他将学到自责。
如果，儿童的生活环境充满鼓励，他就有强烈的自信心。
如果，儿童的生活环境充满容忍，他就学得到耐心。
如果，儿童的生活环境充满赞美，他就学会欣赏别人。
如果，儿童生活在被接纳的环境，他就学会爱。
如果，儿童生活在肯定他的环境，他就学会去爱自己。
如果，儿童生活在谅解的环境，
他就学会如何把握人生目标。
如果，儿童生活在公平的环境里，他就学会公平判断。
如果，儿童生活在诚实的环境里，他就知道什么是真理。
如果，儿童生活在安全的环境里，他就学会信任自己和别人。
如果，儿童生活在友谊的环境里，他将学会世界是个美好的地方。
Dorothy Law Nolte，"Children Learn What They Live."
2．一处安全的地方
在安全的地方，人会很和善。讥讽﹑打架﹑背地说人坏话和骂人都不常见，和善﹑体贴和仁恕已成为生活的习惯。
在安全的地方会有欢笑，不是电视节目录像的欢笑，而是从分享有意义的工作和游戏而发出的真正欢笑。
在安全的地方会有规则，规则少而公正，是在那里居住作息的人，包括孩子在内，所制定的。
在安全的地方，大家会互相倾听对方，他们互相关怀并实际表现出他们的关怀。
3.膝下的心--给亲爱的爸妈
别宠我，我知道我不该做些什么--我只是试探您们的宽容度。
别失去立场，我喜欢您义正词严，教我安心。
别让我养成坏习惯，我得仰仗您们的观察，以后早发现早矫正。
别让我觉得自己渺小，这只会让我愚蠢的自大。
如果您真的想帮助我，不要在别人面前纠正我。
不要让我觉得做错事是罪恶，那会使我对自己的价值感到怀疑。
不要为我脱罪。有时候我也应该从苦头中学习。
不要把我刺伤您的话当真，有时候我不是恨您，而是恨您的威胁。
不要太关切我的小痛痛－－这样我才会懂得关切自己。
请别唠叨，否则为了自救，我只好装聋了。
请不要忘记，有时候我连自己为什么会这么做都不知道。
请不要搪塞我的问题。否则我不会再问您们。
不要朝三暮四﹑朝令夕改，那会使我对您们失去信心。
请不要把我想的事当儿戏！这些想法是我真正的感觉，我需要您的了解。
别告诉我「天下没有不是的父母」，天下根本没有完全是的父母。
认错不会使您们失去父母尊严，您的真诚歉意会使我心里暖烘烘的。
别忘了我没法遏止我的好奇心，做些您们眼中疯癫的事，请您们耐
心让这些事过去吧.....
我会长得很快，或许我们很难有和平相处的时候，但别放弃努力。
别忘了，没有爱与了解，我根本不能成长。您们不需要我再提醒吧？
请珍重身体，我需要您们。
4．那些日子
那些日子，我的手总是不停的操劳，
没有多少时间陪你，
陪你玩想玩的小游戏。
我帮你洗衣服﹑帮你缝扣子﹑煮饭，
但是当你拿着图画书，
要求我分享你的乐趣时，
我总是说：「等一会儿，儿子。」
晚上我把你舒舒服服地裹在被子里，
听你祷告，熄灭灯光，
然后蹑手蹑脚走到门口....
多么希望，当时我能多待一会儿。
因为时光是如此短暂，岁月匆匆流逝，
你不再长留我畔。
再也没有珍藏的秘密要透露，
图画书孤孤单单地站在书架上，
没有游戏可玩，
没有晚安的亲吻，
也听不到的晚祷，
这一切都已经成为过去。
我的手，曾经操劳忙碌，如今却静静闲着，
日子变得漫长而难以填补，
多么盼望能够回到过去，
完成那些你曾要求我的点点滴滴。