所以我们不丧胆，外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。（林后4：16）
不要效法这个世界，只要心意更新而变化。（罗12：2）
成为一个长大成人、刚强的基督徒不是一件小事，也不是一件易事。就神那一方面而言，神的儿子为此付上了性命。创造一个新人需要神的大能，而惟有藉着圣灵每日不断的照料，才能维持这生命。
就人这一方面而言，若要穿上新人，必须脱下旧人、拿掉旧人。一切出于自己的天然本性，一切交织在我们生活的性情、习惯与乐趣都要挪开。我们必须变卖一切出生时承袭自亚当的一切，才能拥有重价的珍珠。若有人要跟随基督，就要否认自己，并且背起他的十字架；他必须撇下一切，跟随基督的脚踪行。他不但要抛下一切的罪恶，而且一切会成为犯罪之机会的事物——不管它是多么必需、合法或宝贵——都要撇下；要把眼睛剜出来，或把手砍掉。他必须恨恶自己的生命、丧掉它，才能活在“无穷之生命的大能”里。成为一个真正的基督徒是一件严肃的事。其严肃的程度远超过大多数人所想象的。
里面的人每日得以更新这件事尤其是这样。保罗论到这事时，同时提到一个条件——外面的人要毁坏。整卷书（哥林多后书）都在指明有份于基督的受苦，甚至效法他的死乃保罗的生命有能力并成为教会之祝福的秘决。“身上常带着耶稣的死，使耶稣的生在我们这必死的身上显明出来。这样看来，死是在我们身上发动，生却在你们身上发动。”在我们个人、身体、事奉上要完全经验到在基督里的生命，必须有份于他的受苦、他的死。若没有牺牲和外体的毁坏，就没有内里大幅度的更新。
欲充满天上的生命，必须倒空属地的一切。本章开头所引的第二处经文：“只要心意更新而变化，”亦表达同一个真理。老屋可以翻新，但也许其老旧的外貌大部分仍被保留下来，或者它被翻新得那么彻底，以至人们大叫道：“何等大的改变啊！”心意藉圣灵而更新是一种整个的改变，在思想、判断或决定事情时，采用一种完全不同的方式。属肉体的心思让位给“属灵的悟性”（参西1：9）。除非放弃一切出于旧性的东西，否则无法得着这改变。“不要效法这个世界，只要心意更新而变化。”按着天性而言，我们是属世界的。我们藉着恩典得着了更新，却仍在世上不由自主地顺着那弥漫四处谲诡之影响力。更有甚者，世界仍在我们里面，仿佛酵一般藏在天性里面，惟有藉着圣灵的大能大力，使我们里面充满属天的生命方能除净。
愿我们让这些真理深深地抓住我们、掌管我们。这神圣的变化——藉着心意每日更新，变成至高者的形象——进行在我们里面的速度与程度，系取决于我们欲脱离每一种世界形迹之急切程度。“不要效法这个世界”——这种反面的说法必须与正面的说法——“只要心意更新而变化”——一样地被强调。
世界的灵与神的灵争着要占据我们这个人。只有当世界被识破、弃绝、赶出去时，天上的灵才能进来作那更新变化的善工。整个世界和一切属乎世界的灵，都必须被弃绝。而当你犹疑不定或尝试用自己的力量去做时，每日内在性情的更新就会很费力。然而一旦我们真的明白是圣灵作成一切时，更新就变作里头属天生命简单、自然、健康且愉快的成长了。
于是内室成为每日我们渴想去的地方，并为着神所已经做的、正在做的与我们知道他将要做的来赞美他。日复一日，我们重新把自己交给这位美善的主，他曾说：“信我的人，……从他腹中要流出活水的江河来。”（约7：38）“圣灵的更新”成为基督徒每日生活中最有福的经验之一。